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Mon yoga en 10 minutes par jour : pratiquez au quotidien grâce à une séance pas à pas / Sabine Rabourdin

Livre

Rabourdin, Sabine. Auteur

Edité par Vigot - 2019

Des séances de yoga d'une durée de sept à dix minutes sont proposées avec des photographies didactiques pour reproduire les postures et les gestes appropriés.

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