Zen pour mes examens : méditation, relaxation, brain gym, auto-hypnose, sophrologie... / Elisabeth Couzon, Charlotte Ribault

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Zen pour mes examens : méditation, relaxation, brain gym, auto-hypnose, sophrologie... / Elisabeth Couzon, Charlotte Ribault

Livre

Couzon, Elisabeth. Auteur | Ribault, Charlotte. Auteur

Edité par Vuibert - 2020

Des conseils, des tests, des témoignages et des exercices pour lutter contre le stress et les émotions négatives en période d'examens et de concours.

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 159 p. ; 21 cm

Date de publication: 2020

Cote

TET EPA MED

Section

Découvertes

ISBN: 978-2-311-20793-4

Sujets

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