96 exercices avec un ballon : exercices traditionnels, méthode Pilates et postures de yoga : pour celles et ceux qui veulent tonifier leur corps et remodeler leur silhouette / Elizabeth Gillies

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96 exercices avec un ballon : exercices traditionnels, méthode Pilates et postures de yoga : pour celles et ceux qui veulent tonifier leur corps et remodeler leur silhouette / Elizabeth Gillies

Livre

Edité par Marabout - 2010

E. Gillies est danseuse, diplômée en physiothérapie et donne des cours de fitness. Elle indique comment réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, que l'on soit débutant ou initié.

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Note

Glossaire

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 160 p. ; ill. en couleur ; 21 cm

Date de publication: 2010

Collection: Marabout pratique ; . Santé, forme

Auteur(s)

Françoise, Dominique. Traducteur
Jaham, Isabelle de. Collaborateur

Cote

613.7 GIL

Section

Adultes

ISBN: 978-2-501-06590-0
Numéro du document: 9782501065900 ;

Sujets

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